Szemes Ágnes

Szemes Ágnes vagyok, pszichológus, műkorcsolya és jégtánc segédedző.

Hogyan ismerkedtem meg a korcsolyázással?

Még 8 éves sem voltam, amikor két húgommal kivittek minket a szüleink a szegedi jégpályára, és ezt követően 12 évig nehezen lehetett onnan hazavinni bennünket. Mindhárman beleszerettünk a jégtáncba, különlegesnek és mindent átmozgató sportnak tartottuk, ahol könnyen barátokra leltünk. Kitartó munkánknak hála, ami sokszor korán kelést, későn fekvést, szülinapi bulikról való kimaradást jelentett, mindannyian országos bajnoki címmel büszkélkedhetünk. Szeretett edzőinknek (Világos Beáta, Kolecsánszky Gábor, Sólya Ádám, Nagy Sándor) hála külföldi edzőtáborokban is tanulhattunk és nemzetközi versenyeken is megmérettettük magunkat, mely óriási élményt jelentett.

Hogyan fordultam az edzősködés felé?

A gimnáziumi évek alatt egyre jobban kezdett érdekelni az oktatás, próbáltam segíteni az edzői munkát és kisebbeket tanítgattam alaplépésekre. Hogy többet tudjak nekik nyújtani az érettségit követően megszereztem a jégtánc és műkorcsolya edzői szakképesítést Szegeden. A segédedzői munka kezdetben nem volt könnyű, sokszor testvéreimet és velem egykorú társaimat edzettem, el kellett érnem, hogy komolyan vegyenek és figyeljenek rám. Idővel egyre nagyobb felelősség hárult rám, és a KADETT SE majd az ICE-TEAM edzőjévé váltam. Büszke vagyok arra, hogy a kezem alatt országos bajnokok fejlődtek és fájó szívvel hagytam ott a csapatot, hogy kövessem az álmomat Budapesten, és sportpszichológussá váljak.

Pszichológusként hogyan tudok a sportolóknak segítséget nyújtani?

Véleményem szerint nagyon sokféle helyzetben képes egy pszichológus segítséget nyújtani a sportban. Például ha sokat gyakorol valaki, de ez mégsem látszik az eredményein, vagy ha nem tud megbirkózni egy feladattal, nehezen megy a koncentrálás, nem találja valaki a helyét a csapatban, vagy pedig nem értik meg egymást az edzővel. Fontosnak tartom, hogy együtt tudjak működni az edzőkkel és a szülőkkel is a sportolók érdekében, mert az ő munkájukat igyekszem támogatni egy másik oldalról. Már több mint 3 éve foglalkozok egyéni és csapatsportolókkal is, leginkább utánpótlás korosztályban. Nagyon élvezem a velük való munkát és örülök a fejlődésüknek, sikereiknek. Nagy boldogság számomra, hogy a Sport Magic által ismét a jég közelében lehetek és „mentális edzőként” segíthetem a korisokat.😊